水溶性ビタミンが体に蓄積されないのは分かりますが、食生活の乱れなどで、体内に...

水溶性ビタミンが体に蓄積されないのは分かりますが、食生活の乱れなどで、体内に全くない状態になったりするのですか？

先ず，今の時代ビタミン欠乏症という人はいないでしょう． 何なら医薬品の総合ビタミン剤を飲みます． サプリにだけは手を出してはいけません． 健康被害の元ですし，含量，安定性,効果，安全性など保証されていません．



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