さっきはたんぱく質について質問したのですが、 次はビタミンAについて詳しく教え...

さっきはたんぱく質について質問したのですが、

次はビタミンAについて詳しく教えてください。

一般名はレチノールです。

脂溶性のビタミンで欠乏症のほかに過剰症も知られています。

抗酸化作用があり、網膜にも作用しているそうです。

妊婦は多く摂ってはいけません。

奇形児が生まれる報告があります。



肝油に多く含まれています。



薬剤師

自分で検索された方が勉強になりますよ。・・・・・・・・・・