ニンニクが大好きです。市販の加工したニンニクのラベルには「一日２～３粒程度お...

ニンニクが大好きです。市販の加工したニンニクのラベルには「一日２～３粒程度お食べください」などと書いてますが一度に大量に食べると体に悪いんですか？
それとも単にニンニク臭がすごくなるからこの様な注意書きがあるのですか？教えてください(^^)

貧血症、ビタミンB２欠乏症、肝機能障害を起こす事があります。その他詳しい事はURLでどうぞ。http://kenko.it-lab.com/shokuhin.php/157/

ニンニクは刺激が強いから胃がやられる為だと思います。

確かにニンニクを食べ過ぎると汗までニンニク臭くなりますが・・・

青森のにんにくせんべいなんて一袋食べたら相当な事になりますから・・。

ニンニクが好きって言うから 本物を食べるのかと思ったら サプリなんですね？ 一度沢山飲んでみたらどうですか 他人（殆どやった事無い人達）に想像を聞くより何故かが分かると思います。